ブログモニター生活

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りんごバターと四つ葉バター

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少し前にトランス脂肪酸がダメとかどうとか話題になりましたが、今頃になってトランス脂肪酸を気にしだした私。


おそっ!


朝食はパン派なのでトランス脂肪酸とは切ってもきれない関係なのに( ̄▽ ̄)

トランス脂肪酸が入ってる食材って…

トランス脂肪酸はマーガリンやショートニングが有名ですが、実際問題完全に排除するのは難しいですよね。

マーガリンやショートニングを使った加工品を食べない生活って結構気合いがいる。そもそも朝食がパンだからもう食べちゃってるし。

もうこれは日本の企業に頑張ってトランス脂肪酸を使わないでいただいて、その商品を私達が買う方向じゃないと難しいな。うん。

せめてマーガリン無し生活を…

大好きなパンにもトランス脂肪酸…、
大好きなお菓子にもトランス脂肪酸…、

気になるとか言いながら完全に排除するのはやっぱりムーーリーー。

ということでとりあえずマーガリンだけはやめてみました。

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りんごバターと四つ葉バターを買ってみました。四つ葉バターは何回かリピートしてますがりんごバターは初めて。コープで買いました。

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果肉がゴロッと入ってて美味しいです♡

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ただ小瓶ゆえ食パンに塗るとあっという間になくなりそうです。たっぷり塗りたい私にはもったいない商品だな(笑)

コープの商品のことならこちら
おうちコープ・コープデリ

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これから少しずつマーガリンの代わりになるバターやジャムなどを見つけていこうと思います。トランス脂肪酸、完全には無理だけど気が付いたところから少しずつ。

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